Télen sem kell lemondanunk a salátáról, ha elkészítjük ezt a lencsés változatot. Gyors, megfizethető recept és akár köretként is jól funkcionál.
Könnyű
4 személy
5 perc
Megfizethető
Hozzávalók
4 személyre
1 doboz (400 gramm) Bonduelle Vapeur lencse
1 kis doboz (200 gramm) Bonduelle bébirépa
ujjnyi darab póréhagyma
1-2 evőkanál méz (lehet porcukor is)
1 nagy csokor petrezselyem
1 mokkáskanál őrölt fekete bors
1-2 evőkanál fehérborecet vagy balzsamecet
2 evőkanál olaj
hozzávalók 4 személyre
1 doboz (400 gramm) Bonduelle Vapeur lencse
1 kis doboz (200 gramm) Bonduelle bébirépa
ujjnyi darab póréhagyma
1-2 evőkanál méz (lehet porcukor is)
1 nagy csokor petrezselyem
1 mokkáskanál őrölt fekete bors
1-2 evőkanál fehérborecet vagy balzsamecet
2 evőkanál olaj
Termékajánlatunk a recepthez
Vapeur lencse
lépés 1
A lencsét egy szűrőbe öntjük, hideg vízzel leöblítjük, lecsöpögtetjük. Egy tálba rakjuk, a répát levével együtt ráöntjük. A vékonyan fölszeletelt póréhagymával összeforgatjuk.
lépés 2
Egy pohárban a mézet a finomra vágott petrezselyemmel, a borssal és az ecettel, kiskanállal jól kikeverjük, majd apránként beledolgozzuk az olajat is. A répás lencsére öntjük, összekeverjük.
lépés 3
Letakarva hűtőbe tesszük pár órára, hogy az íze összeérjen. Mindenféle hagyományos fűszerezésű grillezett pecsenyéhez kínálhatjuk
Próbálja ki ezt a receptet is!
KönnyűKözepes nehézségűNehéz
< 15 perc15 - 45 perc45 perc +
Legend▶
Spárga saláta eperrel és quinoával
Itt az eperszezon! Kényeztessük magunkat egy könnyed, nyárias saláta recepttel! Zöld spárga, friss eper, krémes kecskesajt, lencse, rukkola, quinoa saláta és balzsamecetes-mentás öntet kombinációjával felejthetetlen ízeket kapunk.
Lencsesaláta grillezett padlizsánnal és ...
A grill partik legfinomabb receptje lehet ez a teljesértékű saláta recept krémesre sült padlizsán sz...
Lencse és sárgarépa leves ricottával
Sportolás vagy egy hosszú nap utáni kényelmi étel megerőltetés nélkül! Ez a pillanatok alatt megfőzh...