Portugál csicseriborsós tonhalsaláta
Portugál ihletésű friss saláta recept csicseriborsóval, tonhallal, keménytojással, koktélparadicsommal, olajbogyóval és citromos-olívaolajos öntettel, amely ropogós héjú kenyérrel kitűnő nyári ebéd lehet.
Könnyű
2 személy
15 perc
Hozzávalók
2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó
1 nagy tonhalkonzerv
2 tojás
15 dkg koktélparadicsom
2 szál újhagyma
1 marék olajbogyó
1 citrom
1 kis csokor petrezselyem
só
bors
olívaolaj
1 nagy tonhalkonzerv
2 tojás
15 dkg koktélparadicsom
2 szál újhagyma
1 marék olajbogyó
1 citrom
1 kis csokor petrezselyem
só
bors
olívaolaj
hozzávalók 2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó
1 nagy tonhalkonzerv
2 tojás
15 dkg koktélparadicsom
2 szál újhagyma
1 marék olajbogyó
1 citrom
1 kis csokor petrezselyem
só
bors
olívaolaj
1 nagy tonhalkonzerv
2 tojás
15 dkg koktélparadicsom
2 szál újhagyma
1 marék olajbogyó
1 citrom
1 kis csokor petrezselyem
só
bors
olívaolaj
- lépés 110 perc alatt főzzük keményre a tojásokat.
- lépés 2Tegyük egy tálba a csicseriborsót, adjuk hozzá a tonhalat, a felkarikázott újhagymát, a felezett koktélparadicsomot, valamint az olajbogyót.
- lépés 3Facsarjuk ki a citrom levét és vékony sugárban, keverés mellett adagoljuk hozzá az olívaolajat, majd sózzuk, borsozzuk. Öntsük a dresszinget a salátára.
- lépés 4Ha a tojás kihűlt, pucoljuk meg és szeleteljük fel, majd helyezzük a saláta tetejére, végül szórjuk meg friss petrezselyemmel. Tálaláskor kínáljunk mellé friss, ropogós héjú kenyeret.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
Grillezett halloumi nektarinos csicseriborsó salátával
Egy nagyon friss és különleges saláta recept, amely jó opció vegetáriánus vendégeknek, de könnyű nyári vacsorának is ideális. A grillezett, sós halloumi sajt és az édes, lédús őszibarack nagyon harmonikus és látványos alapot ad, amelyre egy pikánsabb mentás-mézes-chilis dresszing kerül.
Sült padlizsánsaláta csicseriborsóval és kápiapaprikával
Recepteket keresünk a nyári grillezéshez? Készítsünk finom padlizsánsalátát csicseriborsóval és kápiapaprikával! Színes, vitaminokkal teli étel a napsütéses napokon!
Csípős grillkolbász mentás csicseriborsó salátával
A kovászos uborkán és a kenyéren túl is van élet! Fogyasszuk a pikáns grill kolbászokat könnyű salátával tálalva. A csicseriborsó mellé kerül üdítő menta és petrezselyem, újhagyma és paradicsom párosa került a receptbe.
Fedezze fel ezt is...