1. >Receptek
  2. >Portugál csicseriborsós tonhalsaláta

Portugál csicseriborsós tonhalsaláta

Portugál ihletésű friss saláta recept csicseriborsóval, tonhallal, keménytojással, koktélparadicsommal, olajbogyóval és citromos-olívaolajos öntettel, amely ropogós héjú kenyérrel kitűnő nyári ebéd lehet.
Könnyű
2 személy
15 perc
Hozzávalók
2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó

1 nagy tonhalkonzerv

2 tojás

15 dkg koktélparadicsom

2 szál újhagyma

1 marék olajbogyó

1 citrom

1 kis csokor petrezselyem



bors

olívaolaj
hozzávalók 2 személyre
2 doboz Bonduelle Inspirációk csicseriborsó

1 nagy tonhalkonzerv

2 tojás

15 dkg koktélparadicsom

2 szál újhagyma

1 marék olajbogyó

1 citrom

1 kis csokor petrezselyem



bors

olívaolaj
  1. lépés 1
    10 perc alatt főzzük keményre a tojásokat.
  2. lépés 2
    Tegyük egy tálba a csicseriborsót, adjuk hozzá a tonhalat, a felkarikázott újhagymát, a felezett koktélparadicsomot, valamint az olajbogyót.
  3. lépés 3
    Facsarjuk ki a citrom levét és vékony sugárban, keverés mellett adagoljuk hozzá az olívaolajat, majd sózzuk, borsozzuk. Öntsük a dresszinget a salátára.
  4. lépés 4
    Ha a tojás kihűlt, pucoljuk meg és szeleteljük fel, majd helyezzük a saláta tetejére, végül szórjuk meg friss petrezselyemmel. Tálaláskor kínáljunk mellé friss, ropogós héjú kenyeret.
Próbálja ki ezt a receptet is!
KönnyűKözepes nehézségűNehéz
< 15 perc15 - 45 perc45 perc +
Legend
  • Grillezett halloumi nektarinos csicserib...

    Egy nagyon friss és különleges saláta recept, amely jó opció vegetáriánus vendégeknek, de könnyű nyári vacsorának is ideális. A grillezett, sós halloumi sajt és az édes, lédús őszibarack nagyon harmonikus és látványos alapot ad, amelyre egy pikánsabb mentás-mézes-chilis dresszing kerül.

  • Sült padlizsánsaláta csicseriborsóval és...

    Recepteket keresünk a nyári grillezéshez? Készítsünk finom padlizsánsalátát csicseriborsóval és kápi...

  • Csípős grillkolbász mentás csicseriborsó...

    A kovászos uborkán és a kenyéren túl is van élet! Fogyasszuk a pikáns grill kolbászokat könnyű salát...