Csirkés pad thai zöldbabbal
A népszerű ázsiai recept, ezúttal tojásos tésztával, pirított szezámolajos-szójaszószos csirkefalatkákkal, friss zöldbabbal, répa csíkokkal, újhagymával, gombával, chilivel elkészítve, a tetején friss korianderrel, illetve pirított földimogyoróval tálalva.
Közepes nehézségű
4 személy
40 perc
Hozzávalók
4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű zöldbab
250 g kínai tojásos tészta
30 dkg csirkemell
2 szál újhagyma
1 répa
15 dkg csiperke
1 chili
1 csokor koriander
5 dkg földimogyoró
3-4 gerezd fokhagyma
1 lime
2 ek. rizsecet
½ dl szójaszósz
1 ek. halszósz
1-2 ek. barnacukor
1 marék mogyoró
pirított szezámolaj
250 g kínai tojásos tészta
30 dkg csirkemell
2 szál újhagyma
1 répa
15 dkg csiperke
1 chili
1 csokor koriander
5 dkg földimogyoró
3-4 gerezd fokhagyma
1 lime
2 ek. rizsecet
½ dl szójaszósz
1 ek. halszósz
1-2 ek. barnacukor
1 marék mogyoró
pirított szezámolaj
hozzávalók 4 személyre
½ zacskó Bonduelle Vapeur zöldhüvelyű zöldbab
250 g kínai tojásos tészta
30 dkg csirkemell
2 szál újhagyma
1 répa
15 dkg csiperke
1 chili
1 csokor koriander
5 dkg földimogyoró
3-4 gerezd fokhagyma
1 lime
2 ek. rizsecet
½ dl szójaszósz
1 ek. halszósz
1-2 ek. barnacukor
1 marék mogyoró
pirított szezámolaj
250 g kínai tojásos tészta
30 dkg csirkemell
2 szál újhagyma
1 répa
15 dkg csiperke
1 chili
1 csokor koriander
5 dkg földimogyoró
3-4 gerezd fokhagyma
1 lime
2 ek. rizsecet
½ dl szójaszósz
1 ek. halszósz
1-2 ek. barnacukor
1 marék mogyoró
pirított szezámolaj
- lépés 1A zöldbabot olvasszuk ki egy szűrőben.
- lépés 2Főzzük készre a tésztát a csomagoláson megadott módon.
- lépés 3A mogyorót pirítsuk meg száraz serpenyőben, majd aprítsuk durvára.
- lépés 4Keverjük ki a tamarind pasztát/rizsecetet a halszósszal, szójaszósszal, fél lime levével és a barnacukorral, majd tegyük félre.
- lépés 5Csíkozzuk fel a csirkét és a répát, a gombát és a chilit szeleteljük fel és a fokhagymát reszeljük le.
- lépés 6Hevítsünk egy wokban vagy mélyebb serpenyőben olajat és süssük meg a csirkét, majd kanalazzuk ki.
- lépés 7Öntsünk még egy kevés olajat a wokba, adjuk hozzá a reszelt fokhagymát és dobjuk bele a chilit, majd adjuk hozzá a répát és a gombát is. Kevergessük magas lángon pár percig, majd adjuk hozzá a zöldbabot is.
- lépés 8Helyezzük vissza a csirkét, tegyük a wokba a tésztát és öntsük bele szószt. Jól keverjük össze. Tálaláskor szórjuk meg korianderrel, mogyoróval és a felkarikázott újhagymával, majd facsarjuk rá a lime levét.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
Tepsis lazac zöldbabbal
Gyorsan elkészíthető, elegáns recept, amely akár a karácsonyi asztalon is megállja a helyét. A fokhagymás, citromos vajjal megsütött lazacot friss petrezselyemmel és kaporral szórjuk meg, mellé pedig roppanós, friss zöldhüvelyű zöldbabot tálalunk köretként, ami néhány percig együtt sült a lazaccal.
Zöldbabos krumplisaláta főtt tojással
Tökéletes fogás a tavaszi asztalra ez a könnyű saláta főtt újkrumplival, zöldbabbal, lágy sárgájú tojással és olajbogyóval. Az ízeket remekül kiemeli a recepthez készített mustáros, citromos, kapribogyós és zöldfűszeres öntet.
Thai curry húsgolyóval és zöldbabbal
Ízekben gazdag, fűszeres szószban főtt húsgolyók, melyek zöldbabbal tálalva kellemes, izgalmas recept baráti vacsorákra. Különösen jóleső fogás lehet hideg, őszi estéken.
Fedezze fel ezt is...