Könnyű

4 személy

45 perc

30 perc

Megfizethető

Hozzávalók

4 személyre

1 zacskó Bonduelle Sütőtökös krémleves zöldségkeverék

5 szelet bacon

10 dkg feta

25 dkg liszt

2 tojás

1 zacskó sütőpor

1,5 dl olívaolaj

4-5 zsályalevél

1 tk só

bors

vaj és liszt a muffin forma kikeveréséhez

hozzávalók 4 személyre

lépés 1
A Bonduelle Sütőtökös krémleves zöldségkeveréket egy kevés olívaolajon pár perc alatt pároljuk készre, majd pürésítsük.
lépés 2
Egy serpenyőben pirítsuk ropogósra a kisebb darabokra vágott bacon-t.
lépés 3
Állítsuk össze a tésztát: kanalazzuk a sütőtökös pürét egy mély tálba, majd adjuk hozzá a felvert tojást és az olajat, és keverjük össze. Aprítsuk fel a zsályát, kockázzuk fel a fetát és adjuk a keverékhez a bacon-nal együtt.
lépés 4
Mérjük ki a lisztet, keverjük hozzá a sütőport, sót és borsot, majd fokozatosan keverjük a sütőtökös masszához. Vigyázzunk, hogy a feta ne törjön össze.
lépés 5
Vajazzuk és lisztezzük ki a muffin formát, majd adagoljunk a tésztából a forma háromnegyedéig.
lépés 6
180 fokon süssük 20-25 percig.

Próbálja ki ezt a receptet is!

Könnyű

Közepes nehézségű

Nehéz

< 15 perc

15 - 45 perc

45 perc +

Fűszeres lencsével töltött sütőtök
Krémesen lágy, fűszeres lencsével töltött sütőtök - egészséges opció, ha egy kis kényeztetésre vágyunk. Akár kényelmi receptként, akár vendégváróként is megállja a helyét.
Kukoricás-sütőtökös palacsinták
Tegye fel a kezét, aki nem szereti a palacsintát! A fahéjas-gyömbéres ízesítésű, édes palacsinták tésztájába kukoricát és sütőtököt csempészünk, hogy igazán kényeztető és egészséges őszi receptet kapjunk. Mézzel és joghurttal, apróra vágott friss gyümölcsökkel tökéletes reggeli.
Kókusztejes krumplifőzelék kukoricával
Miért ne lehetne egy főzelék recept a megszokottól eltérő? A sok zöldséggel, kókusztejjel, enyhén csípős-fűszeres zöld curry pasztával készült főzeléket a végén koriander levelek és omlett csíkok koronázzák meg.