1. >Receptek
  2. >Cukkinis-kukoricás lepény joghurttal

Cukkinis-kukoricás lepény joghurttal

Könnyen, nagyjából fél óra alatt összeüthető édes-sós snack recept joghurt mártogatóssal, amelynek elkészítésébe a gyerekeket is bevonhatjuk.
Könnyű
4 személy
40 perc
Hozzávalók
4 személyre
A lepényhez:



1 doboz Bonduelle GOLD kukoricakonzerv

1 közepes cukkini

2 szál újhagyma

1 tojás

20 dkg liszt

1 csapott tk. sütőpor

2 dl tej

só, bors

olaj a sütéshez



A fűszeres joghurthoz:



1 kis doboz görögjoghurt

1 marék snidling

1 gerezd fokhagyma

só, bors
hozzávalók 4 személyre
A lepényhez:



1 doboz Bonduelle GOLD kukoricakonzerv

1 közepes cukkini

2 szál újhagyma

1 tojás

20 dkg liszt

1 csapott tk. sütőpor

2 dl tej

só, bors

olaj a sütéshez



A fűszeres joghurthoz:



1 kis doboz görögjoghurt

1 marék snidling

1 gerezd fokhagyma

só, bors
  1. lépés 1
    Reszeljük le a cukkinit nagylukú reszelőn.
  2. lépés 2
    Szitáljuk össze a lisztet és a sütőport egy tálba.
  3. lépés 3
    A tojást verjük fel, adjuk hozzá a tejet és állandó kevergetés mellett apránként adjuk a liszthez. Egy sűrű palacsintatésztára emlékeztető állagot kell kapnunk.
  4. lépés 4
    Keverjük a tésztába a leszűrt kukoricát, a cukkinit és a felkarikázott újhagymát.
  5. lépés 5
    Sózzuk, borsozzuk és hagyjuk állni egy negyed órát.
  6. lépés 6
    Öntsünk egy kevés olajat egy forró serpenyőbe, és egy evőkanál segítségével adagoljuk a lepénykéket. Süssük mindkét oldalát kb. 2-2 percig. Ha szép aranybarna, szedjük papírtörlőre.
  7. lépés 7
    Keverjük össze a joghurtot a többi hozzávalóval, és tálaljuk a lepénykék mellé.
Próbálja ki ezt a receptet is!
KönnyűKözepes nehézségűNehéz
< 15 perc15 - 45 perc45 perc +
Legend
  • Sajtos quesadilla guacamoléval

    Egy egyszerűen és viszonylag gyorsan elkészíthető tex-mex „finger food” recept, amit pikánssága miatt mindenki kedvelni fog a szilveszteri bulin.

  • Krumplis-kukoricás rétesbatyu

    A dinsztelt hagymás, kukoricás-krumplis tölteléket curryvel fűszerezzük és ezzel töltjük meg a rétes...

  • Chilis kukoricás mártogatós

    Az édes kukoricát canellini fehérbabbal, illetve egy kevés tejföllel krémesítjük és chilivel, füstöl...