Sütőtökös-kukoricás mini palacsinták

Kisméretű sós palacsinták, sütőtökkel, kukoricával és fetával. Gyorsan elkészül, egészséges és finom recept, de könnyű vacsoraként is tökéletes. Snidlinges joghurttal és friss salátával tálalva teljes értékű fogás.
Könnyű
3 személy
25 perc
Hozzávalók
3 személyre
1/2 doboz Bonduelle Prémium Szuperédes Csemegekukorica

100 g sült sütőtök

100 g liszt

120 ml tej

1 tojás

1 tk. sütőpor

50 g feta sajt

1 csokor snidling

1 kis doboz görög joghurt



bors

olaj
hozzávalók 3 személyre
1/2 doboz Bonduelle Prémium Szuperédes Csemegekukorica

100 g sült sütőtök

100 g liszt

120 ml tej

1 tojás

1 tk. sütőpor

50 g feta sajt

1 csokor snidling

1 kis doboz görög joghurt



bors

olaj

Termékajánlatunk a recepthez

Gold Prémium Szuperédes Csemegekukorica
  1. lépés 1
    Kaparjuk ki az előzőleg megsütött sütőtököt egy tálba és egy villával törjük össze.
  2. lépés 2
    Keverjük bele a felvert tojást és a tejet.
  3. lépés 3
    A lisztet keverjük össze a sütőporral és egy nagy csipet sóval, majd fokozatosan keverjük a sütőtökhöz.
  4. lépés 4
    Adjuk hozzá a kukoricát és morzsoljuk bele a fetát.
  5. lépés 5
    Hevítsük fel az olajat egy serpenyőben és helyezzünk evőkanálnyi adagokat a tésztából. Süssük aranybarnára mindkét oldalukat.
  6. lépés 6
    A görög joghurtot keverjük ki az apróra vágott snidlinggel, sózzuk, borsozzuk és tálaláskor kínáljuk a mini palacsinták mellé.
Próbálja ki ezt a receptet is!
Könnyű
Közepes nehézségű
Nehéz
< 15 perc
15 - 45 perc
45 perc +
  • Óriás piknik szendvics

    Óriás piknik szendvics

    Lepjük meg a barátokat vagy a családot ezzel a látványos recepttel! Egy egész baguette vagy ciabatta megtöltve minden jóval, - szárított sonkával, spenóttal, mozzarellával - amit aztán könnyedén magunkkal vihetünk a szabadba és a helyszínen szeletelhetünk fel.

  • Chilis kukoricás mártogatós

    Chilis kukoricás mártogatós

    Az édes kukoricát canellini fehérbabbal, illetve egy kevés tejföllel krémesítjük és chilivel, füstölt pirospaprikával, korianderrel, kurkumával, fokhagymával, illetve lime-mal ízesítjük. Az enyhén csípős, fűszeres recept tökéletes házi mártogatós tortilla chips-hez vagy zöldségekhez.

  • Tonhalas-kukoricás lepény

    Tonhalas-kukoricás lepény

    A kész levelestésztát zöldfűszeres sajtkrémmel kenjük meg, majd tonhallal, szuperédes kukoricával, újhagymával és sajttal megszórva tesszük a sütőbe. Felszeletelve, friss salátával tálalva könnyű ebéd vagy vacsora recept, de akár egy piknikre is magunkkal vihetjük.